Blog Amamenta Braga

Post relógio atualizado

“Já lhe estás a dar de mamar outra vez?!”

Já alguma vez ouvistes isto? 🤦‍♀️ Como respondestes? 🤔 💛 Os bebés podem variar muito a nível do número de mamadas que necessitam em 24 horas. O mais comum é mamarem entre 8 a 12 vezes num dia, no entanto há bebés que podem mamar menos e outros que podem necessitar de mais mamadas. Até o mesmo bebé pode Ler mais

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Sim, é possível!!!

SIM, É POSSÍVEL!!! UMA FANTÁSTICA EVOLUÇÃO NA EXPERIÊNCIA DE AMAMENTAÇÃO (Análise de um testemunho de amamentação à luz de informação baseada em evidência científica) “… lembro-me de ficar aterrorizada, porque tinha imensas coisas para tratar: mamilos de silicone, não ingerir leite materno suficiente, dor nos mamilos, bebé a adormecer na mama, mamilos aparentemente não salientes. Ler mais

Post Relactação (1)

Os 3 pilares da Relactação…

A RELACTAÇÃO é… “um processo de recuperação da produção de leite – semanas ou meses depois de o bebé ter deixado de mamar, o que pode acontecer por diversos motivos. (…) Apesar de, na altura, ter parecido a melhor opção, algumas mulheres lamentam a sua decisão de desmamar e decidem que querem recuperar o relacionamento Ler mais

mama, ir ao ginásio... Treinar, treinar!

Treinar, treinar…!

É verdade que o recém-nascido está preparado para se alimentar na vida extra-uterina, traz consigo os reflexos necessários de procura, preensão da mama, sucção… No entanto, nascer para um novo mundo – o mundo fora da barriga da sua mãe – e perder a forma de se nutrir através da placenta, exige que o recém-nascido Ler mais

Post Frase Marcus Renato

Saber escutar, acolhendo…

Saber escutar… 👂👂 ESCUTAR 👂… sem julgamento, sem pressa, com atenção, com tempo, com empatia. E, escutando assim, ACOLHER 💛… os medos, as mágoas, as intenções, as necessidades… da mãe que temos ao nosso lado e precisa do nosso apoio! 💛👂Escuta Acolhedora 👂💛 Sem dúvida, tão importante, como nos diz o Dr. Marcus Renato de Carvalho! Marta Rodrigues CAM Ler mais

As 3 a caminhar na praia

O tempo voa!!!

O TEMPO VOA ❓❗️❓ ⏰ Dizia-me há uns dias uma amiga sobre a sua pequenina bebé: “Ainda à pouco estava na barriga!! E JÁ tem um mês!!!” 😮 Desejamos ter um filho, esperamos a confirmação de que o temos dentro de nós, podemos achar que os nove meses nunca mais passam… mas, depois da sua chegada aos nossos Ler mais

Post Ocitocina

Ocitocina-te!

“Qualquer que seja a faceta do amor, a Ocitocina está sempre presente!” (Michel Odent) “Há que libertar a hormona do amor para melhorar os partos.” (Michel Odent) Quem é afinal essa senhora sempre presente nos momentos de Amor, essa tal de Ocitocina?! A ocitocina é uma hormona produzida no hipotálamo, uma pequena região na base Ler mais