Amamentação e Regresso ao Trabalho

Como conciliar amamentação e regresso ao trabalho?

Vai regressar ao trabalho e está preocupada com a forma como o bebé será alimentado na sua ausência? Muitas dúvidas e inseguranças podem surgir nesse período. Por isso, informar-se e preparar com as estratégias para extração de leite materno, sobre a conservação do mesmo e sobre as formas de ser oferecido o leite ao bebé na sua ausência vai ajudar a mãe e o bebé para essa adaptação. 

Com a Rede Amamenta, amamentação e regresso ao trabalho pode ter um acompanhamento especializado. É possível fazer fazer um plano personalizado de extração e armazenamento de leite materno para o regresso. Se você já regressou ao trabalho, mas ainda tem dúvidas sobre como manter a amamentação, também pode fazer esse workshop.

O que você vai encontrar na Rede Amamenta?

Sabe que preconizamos informação sobre aleitamento materno, com embasamento em evidências científicas. Dessa forma, a mulher que amamenta poderá escolher com mais propriedade como deseja prosseguir com sua história de amamentação. Quais foram os desafios até aqui? Eu quero desmamar o meu filho? Por que devo evitar o uso de mamadeira e de chupeta? 

Nossas orientações e evidências de amamentação seguem as recomendações mais atualizadas de órgãos como a Organização Mundial de Saúde (OMS) e o Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF).

Os nossos lemas são:

  1. Inspirar Confiança na capacidade de Ser Mãe e Ser Pai.

2. Informar para ultrapassar crenças limitadoras e mitos.

3. Apoiar nas dificuldades sentidas pela dupla mãe-bebé com estratégias facilitadoras da amamentação.

Entre em contato conosco! 

A Rede Amamenta foi criada para ajudar mães. Se você estiver com alguma dúvida, pode entrar em contacto conosco tanto por e-mail quanto por telefone.

https://www.who.int/health-topics/breastfeeding#tab=tab_1
https://www.unicef.pt/